[صفحه اصلی ]   [Archive]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 10، شماره 18 - ( 1396 ) ::
جلد 10 شماره 18 صفحات 33-40 برگشت به فهرست نسخه ها
مقایسه رکورد شنای سرعت و استقامت در صبح و عصر متعاقب مصرف کافئین
سیده فاطمه حسینی نژاد، روح اله رنجبر*، سعید شاکریان
دانشگاه شهید چمران اهواز
چکیده:   (498 مشاهده)
مقدمه و هدف: تحقیقات نشان داده­اند که زمان روز در جذب کافئین یک متغیر مداخله­گر است که باید هنگام مطالعه اثر نیروزایی کافئین در نظر گرفته شود. بنابراین هدف از پژوهش حاضر ارزیابی مقایسه رکورد شنای سرعت و استقامت دختران شناگر در صبح و عصر متعا­­­قب مصرف کا­فئین بود.
روش شناسی: بدین منظور 14 دختر شناگر (سن 4± 6/24 سال، شاخص توده بدنی 73/0± 1/23) به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند. طرح تحقیق به شکل متقاطع و به گونه‌ای طراحی شد که آزمودنی‌ها 8 مرتبه بافاصله 5 روز از یکدیگر در یکی از دو حالت کا­فئین (6 mg/kg) و­­ دارونما (6 mg/kg) قرار گرفتند. درهرجلسه ­­رکورد شنای­­­50 متر و 400 مترکرال سینه در دو نوبت صبح و عصر (8 صبح و 6 عصر) یک ساعت پس از مصرف کافئین یا دارونما اندازه‌گیری شد.
یافته­ها: نتایج پژوهش نشان داد بین نتایج عملکرد شنای 50 متر (شنای سرعت) در نوبت صبح و عصر و 400 متر (شنای استقامت) در نوبت صبح و عصر تفاوت معنی­داری مشاهده شد (05/0>P) همچنین مصرف مکمل کافئین در مقایسه با دارونما در نوبت صبح بر عملکرد شنای 50 متر و 400 مترکرال سینه تأثیر معنی­­داری داشت (05/0>P) درحالی‌که در نوبت عصر تفاوت معنی‌دار نبود (05/0<P).
بحث و نتیجه­گیری: می­توان نتیجه گرفت مصرف 6 میلی‌گرم کافئین به ازا هر کیلوگرم وزن بدن در نوبت صبح در مقایسه با نوبت عصر می­تواند بر رکورد شنای سرعت و استقامت اثر بسزایی داشته باشد که نشان­دهنده تاثیر زمان مصرف کافئین بر عملکرد ورزشی است.
 
واژه‌های کلیدی: رکورد شنا، مکمل کافئین، سرعت، استقامت
متن کامل [PDF 781 kb]   (86 دریافت)    
نوع مطالعه: كاربردي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1397/9/26 | پذیرش: 1398/10/23 | انتشار: 1399/5/3
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Hosseininejad S F, ranjbar R, shakeryan S. Comparison between sprint and endurance swimming records in the morning and evening following caffeine consumption. 3. 2017; 10 (18) :33-40
URL: http://journals.hsu.ac.ir/sbs/article-1-774-fa.html

حسینی نژاد سیده فاطمه، رنجبر روح اله، شاکریان سعید. مقایسه رکورد شنای سرعت و استقامت در صبح و عصر متعاقب مصرف کافئین. ورزش و علوم زیست حرکتی. 1396; 10 (18) :33-40

URL: http://journals.hsu.ac.ir/sbs/article-1-774-fa.html



دوره 10، شماره 18 - ( 1396 ) برگشت به فهرست نسخه ها
Persian site map - English site map - Created in 0.11 seconds with 30 queries by YEKTAWEB 4227