[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 5، شماره 9 - ( 1392 ) ::
جلد 5 شماره 9 صفحات 82-74 برگشت به فهرست نسخه ها
مقایسه تاثیر تمرینات تناوبی و تداومی بر عملکرد محور هورمون رشد/ فاکتور رشد شبه انسولینی 1 در زنان چاق
نیلوفر زارعی*، اصغر توفیقی
چکیده:   (35424 مشاهده)
هدف: هدف این پژوهش، بررسی مقایسه اثر دو شیوه تمرین تناوبی و تداومی بر عملکرد محور هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولین یک می‌باشد. روش شناسی: 36 آزمودنی چاق غیرفعال به طور تصادفی به سه گروه 12 نفره، تمرین تناوبی (با میانگین سن 27/2±58/23 سال، شاخص توده بدنی 33/0±60/30 کیلوگرم متر مربع، درصد چربی 33/0±59/35 درصد) و گروه تداومی (با میانگین سنی 84/2±41/25 سال، شاخص توده بدنی 55/0±51/30 کیلوگرم متر مربع، درصد چربی 47/0± 54/35 درصد) و گروه کنترل (با میانگین سن 4/2±22سال، شاخص توده بدنی 51/0±54/30 کیلوگرم متر مربع، درصد چربی 64/0±49/35 درصد) تقسیم شدند. برنامه تمرین تناوبی و تداومی شامل دویدن باشدت 75-60 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 8 هفته وهر هفته 3 جلسه بود. تجزیه و تحلیل آماری داده‌ها با استفاده از آزمون t- زوجی و واریانس یک طرفه، در سطح معناداری 05/0P< انجام گرفت. یافته‌ها: این پژوهش نشان داد که در گروه تناوبی و تداومی سطوح GH و IGF-1 سرمی به طور معنی‌داری افزایش یافت. همچنین میزان درصد چربی بدن در هر دو گروه به طور معنی‌داری کاهش یافت (05/0P<). تغییرات سطوح GH و BMI و درصد چربی بدن در پس آزمون گروه‌های تناوبی، تداومی و کنترل معنی‌دار بود (05/0P<)، ولی سطوح IGF-1 در پس آزمون گروه‌ها معنی دار نبود. بحث و نتیجه‌گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تمرین تداومی باعث افزایش بیشتر سطح هورمون رشد شده و به تنظیم تعادل وزن منجر می‌شود. واژه‌های کلیدی: هورمون رشد، فاکتور رشد شبه انسولینی1، تمرین تناوبی، تمرین تداومی
واژه‌های کلیدی: واژه‌های کلیدی: هورمون رشد، فاکتور رشد شبه انسولینی1، تمرین تناوبی، تمرین تداومی
متن کامل [PDF 332 kb]   (4865 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1392/11/7 | پذیرش: 1393/7/29 | انتشار: 1393/7/29
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

zareie N, Tofighi A. Comparison of interval and continuous exercises on function of growth hormone/insulin-like growth factor-1 axis in obese women. Journal of Sport and Biomotor Sciences. 2013; 5 (9) :74-82
URL: http://journals.hsu.ac.ir/sbs/article-1-183-fa.html

زارعی نیلوفر، توفیقی اصغر. مقایسه تاثیر تمرینات تناوبی و تداومی بر عملکرد محور هورمون رشد/ فاکتور رشد شبه انسولینی 1 در زنان چاق. ورزش و علوم زیست حرکتی. 1392; 5 (9) :82-74

URL: http://journals.hsu.ac.ir/sbs/article-1-183-fa.html



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 5، شماره 9 - ( 1392 ) برگشت به فهرست نسخه ها
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 30 queries by YEKTAWEB 4447